Auteur: Wilbert Molenaar

Als je lichaam NEE zegt

Als je lichaam NEE zegt

Als jouw lichaam NEE zegt! Je hebt het vast wel eens mee gemaakt. Dat je lichaam nee zegt en je mond ja! In de volksmond heet dat stress! En mogelijkheden voor stress zijn ogenschijnlijk momenteel overal. Het lijkt ookwel steeds dichterbij te komen. Als je daar...
mBIT Basecamp

mBIT Basecamp

Op basis van de neurocardiologische kennis van en onderzoek naar de werking van het hart voor onze emotionele gezondheid gebruik ik binnen mijn training vaak de metafoor van Basecamp©. Hoe jij middels die techniek de ruimte creëert om